Viajar e extrair leite materno

Viajar pode ser uma parte normal da vida de uma mãe que amamenta. Extrair leite materno para o seu bebé enquanto está longe é uma forma de manter a ligação – e de continuar a amamentar durante mais tempo.
Extração do leite

Extrair leite materno em viagem

Muitas mães consideram que um extrator de leite é essencial quando vão viajar. Com o extrator certo, pode recolher o leite com antecedência e tê-lo à disposição num frasco para quando precisar. Se viaja com frequência, considere comprar um extrator adicional mais portátil para utilizar apenas quando está fora de casa.

Caso vá viajar de avião, é boa ideia verificar com antecedência se é permitido levar leite materno a bordo, independentemente de o seu bebé ir ou não viajar consigo. Terá de informar que leva leite materno quando passar pelo controlo de segurança.

Materiais

Itens necessários para extrair leite materno em viagem

  • Extrator de leite duplo elétrico (obtém mais leite em menos tempo com um extrator duplo)
  • Extrator de leite manual como substituto
  • Conjunto de pilhas e pilhas adicionais
  • Adaptador/conversor, se for viajar para o estrangeiro
  • Kit de extração (frascos para leite materno, conector, válvula, funil e tubo)
  • Recipientes para armazenamento: frascos ou sacos para leite materno
  • Saco térmico para armazenar o leite materno
  • Sacos de esterilização e desinfetante para as mãos
Armazenar leite materno

Armazenar leite materno em viagem

  • Armazene o leite em sacos de armazenamento concebidos para congelar leite materno.
  • Certifique-se de que coloca uma etiqueta com a data de extração do leite.
  • Refrigere o leite à temperatura mais baixa.
  • Se estiver longe por vários dias, considere enviar o leite para casa acondicionado em gelo seco.


Embora possa ser necessário algum esforço para se habituar a este processo, com a prática, este torna-se mais fácil e sentir-se-á orgulhosa por, mesmo estando fisicamente separada do seu bebé, ter conseguido manter a ligação continuando a fornecer o seu leite materno.

 

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